Señalan que un tercio de los españoles tiene esta vitamina en niveles muy bajos
Con el horario de invierno, en España, amanece y anochece una hora antes. Los más madrugadores son quienes aprovechan ese tiempo extra de luz natural, …
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Luz solar, vitamina D y salud
A qué hora tiene más beneficios tomar el sol y cuál es el tiempo de exposición recomendado?
Aconsejan tomar el sol para compensar el déficit de vitamina D durante el confinamiento
Guía para tomar el sol (sin riesgo) tras el confinamiento - El Tiempo Hoy
La vitamina D que necesita el cuerpo durante la cuarentena