Muévete con Bea - #Pilates mañanero con rulo. Alineación de la columna,  apertura de hombros, trabajo abdominal buscando el equilibrio estático y  trabajo intramuscular en desequilibrio.

Muévete con Bea - #Pilates mañanero con rulo. Alineación de la columna, apertura de hombros, trabajo abdominal buscando el equilibrio estático y trabajo intramuscular en desequilibrio.

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