Cómo hacer ejercicios con rueda abdominal en tu entrenamiento

Los ejercicios con este accesorio permiten un trabajo integral de abdominales y glúteos.

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Maoz29.cl - 💥RUEDA ABDOMINAL💥 PROGRESIÓN🚀 . @maoz29.cl . La rueda abdominal es sin duda uno de los ejercicios más intenso y efectivo que se puede hacer para nuestro core. Te vamos enseñar